重慶陳女士咨詢：我最近聽說了一個偏方，將適量白醋和紅糖混合后放在瓶子里，每天早晨取一些洗臉，能讓臉部皮膚美白、光滑，還能祛斑。周圍很多同事都想嘗試，但白醋稍有刺激性，不知道這個有沒有道理，想向專家咨詢一下。

中華醫學會醫學美學與美容學分會委員陳偉華教授解答：這個方子有一定道理。醋中含有醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛類化合物，對皮膚產生的刺激較溫和，能軟化角質，使面部細滑，同時能促使血管擴張，使皮膚豐潤飽滿；紅糖可以補血，富含的胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細胞具有強效抗氧化及修護作用，因此也可用于美容。但需要注意的是，白醋不能直接用于美容護膚，使用前一定要適當稀釋。另外，建議角質層薄的女性不要長時間使用這種美白方法。

大多數美容偏方對皮膚起到的作用主要是嫩膚、改善膚色并適當美白，淡斑效果一般不大。因為不同人群形成斑的原因不同，很難用同一種手段有效祛斑，建議大家理性看待。建議有色素斑的人，適當補充維生素C，它有抗氧化作用，可抑制色素斑的生成，促進其消退。平時要注意正確護膚，很多皮膚問題都因缺水，平時應多喝開水、豆漿、牛奶等，多吃新鮮的蔬菜水果及魚、瘦肉等。

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