有很多準媽媽在確認懷孕以后，就不得不和飄逸的長發告別，真的有“長頭發需要消耗更多的營養，會和嬰兒搶營養”的說法？

    專家介紹，頭發生長需要多少營養，和頭發有多長根本沒關系！

    頭發是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連接而成，因此頭發的生長肯定需要營養，營養不良的人常表現出毛發細黃而稀疏，但頭發生長并不會搶到胎兒所需的營養。

　一方面，胎兒生長發育和其自身代謝需要大量的營養物質藥柜和能量，母體對此已經有充分的準備，毛發生長所需的這小部分營養相對于胎兒需要簡直是杯水車薪。從另一個方面講，頭發的生長并不受我們控制，剪頭發并不會減少頭發生長的營養消耗，留長發也不會增加頭發生長的營養需求，想通過剪頭發來“節約”營養，到頭來只能是竹籃打水一場空。

　至于為什么會有孕婦剪短發的習俗，大概是由于孕期行動不便，短發更易清潔和吹干，對孕婦來說比較方便，而并非長發會消耗更多營養的緣故。

　總之，懷孕了是保留長發還是剪短它，都取決于個人的生活習慣，并沒有什么醫學上的利弊傾向。

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